Burnout-ul devine o problemă din ce în ce mai comună în rândul angajaților, afectând sănătatea mintală și echilibrul vieții personale. În ultimii ani, termenul „burnout” a fost tot mai frecvent menționat în discuțiile despre sănătatea mintală. Acesta este definitoriu pentru epuizarea emoțională provocată de un mediu de muncă excesiv de solicitant.
Conceptul de burnout a fost introdus în anii ’70 de psihologul Herbert Freudenberger și a fost detaliat de Christina Maslach, profesoară la University of California, Berkeley. Maslach a evidențiat trei componente esențiale: epuizarea emoțională, detașarea față de muncă și scăderea eficienței profesionale. Aceste dimensiuni sunt amplificate de cultura muncii moderne, caracterizată prin performanță constantă, multitasking și prezență continuă.
Specialiștii subliniază că mediul profesional actual creează un teren favorabil pentru apariția burnout-ului, afectând nu doar angajații, ci și organizațiile în ansamblu. Strategiile de prevenire și gestionare a acestui sindrom devin astfel esențiale pentru menținerea sănătății mintale și a unui climat de muncă sănătos. Reconceptualizarea culturii muncii este imperativă pentru a reduce impactul burnout-ului asupra vieții profesionale și personale.
Citeste tot articolul
Sursa & Foto Credit- “curier.ro”
contact: medialux85@gmail.com
Notă pentru publicații: Știrile sunt preluate automat din feed-ul Google News sau în urma unor acorduri scrise cu publicațiile. După cum observați, este specificată sursa, creditul foto și linkul către articolul integral. Dacă doriți ca articolele dumneavoastră să nu mai fie preluate, vă rugăm să ne contactați la adresa de e-mail de mai jos, și le vom întrerupe imediat.
Reclamatii & Reporturi Stiri
contact: medialux85@gmail.com
Cititi Termeni si Conditii
